söndag 3 januari 2010

Träningsvärk!!!

Vaknade tidigt med inställningen att klara av dagens träning i arla morgonstund. En koll på termometern -14,6 grader o en kalasträningsvärk i ljumskarna avgjorde saken. Ut m hundarna o sedan tillbaka i sängen.

Efter en skön frukost ihop med frun och DN klädde jag på mig, dubbbla underställ och med täckt ansikte gav jag mig iväg- Enligt programmet skulle 10 km avverkas på en tid mellan 62 o 66 minuter. Efer exakt 62 min klev jag in genom ytterdörren igen. Med rimfrost i ögonbrynen o frostnupna kinder. Solen strålade under hela passet men värmde ack så dåligt.

Nu blir det vinterstudion på tv och sedan kl 17 ska dottern spela damlagsmatch mot Husar i Eksjö. Imorron blir det gymmet på morgonen med Mattias o på kvällen skidor med Bengan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar