Började min lediga dag med att skjutsa frun till bussen. Tog sedan med äldsta dottern till gymmet. Blev ett förhållandevis tungt benpass. Förkylningen sitter i:-S tråkigt att inte kunna åka skidor ikväll. Tillbringade dagen med att packa och vila. Vila är ett omdiskuterat ämne när man tränar. Jag tror att man behöver en vilodag i veckan. Både för kroppens och knoppens skull.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar