Igår blev det bara ett gympass på morgonen med Mattias. Ben, korsrygg och mage fick sig en ordentlig omgång. Senare på em instruerade jag innebandytjejerna på deras andra gympass.
Dagens pass hade varit tänkt att gå av stapeln ute eftersom det var ett långpass på 19km. Men vädergudarna är just nu emot oss löpare. 10 cm nysnö gjorde att jag förlade passet på gymmets värstinglöpband. Tur att det finns tv, för 19 km på 119minuter är mördande tråkigt. Delade in passet i olika långa och branta uppförsbackar följda av slåtlöpning. Efteråt firade jag med en wienersemla och kaffe. Är nu uppe i 58 stycken sen annandagen nej förresten det blev ju en till idag :) 59 stycken-
Har precis hämtat äldsta dottern vid tåget, hon ska tillbringa helgen hos oss. Nu blir det fredagsmys med vin och god mat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar