Dagen började med simning tidigt på morgonen med frun. Idag var det trångt i bassängen. Det blev 850 meter på 43 minuter.
Efter det blev det jobb fram till lunch. Nu är det dags att lägga semesterschemat vilket alltid är ett pusslande.
Em tillbringades med yngsta dottern och en kompis till henne som oxå spelar i BIBS damlag i innebandy. De fick en genomgång på gymmet med ett specialprogram för innebandyspelare.
Efter middagen var dt äntligen dags för massage hos Marie. Det blev en mkt smärtsam sådan men vad skönt det kändes efteråt. Det onda jag haft i baksida rumpa och lår försvann nästan helt. Tack Marie. Nu är jag helt slut och dags att gå och lägga sig. Blir lite sovmorgon imon eftersom jag vilar imon bitti-
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar