Flyt

Börjar faktiskt få lite flyt i simningen. Idag morse simmade vi frun och jag. Jag klämde i med 1050meter på 48 min, inte så dåligt. Hade lite planer på att hinna med ett snabbt intervallpass innan jag åkte på eftermiddagens examination i min 7,5poängskurs. Men det sket sig, alldeles för mycket att göra på jobbet. Fick kompensera med kvällens supermassage av min massör. Aj vad ont det gjorde på framsida lår där jag haft ITBkänningen. Imon blir det gym med Matte på morgonen sen blir det intervaller i de nya skorna. Sen väntar 4 dagar ledigt.