Finns det något bättre än att börja en dag med ett löppass i solen. Tidigt på morgonen, knappt något folk ute än. Det blev fartlek i 5km. Sen hem och ner på stan och köpa jordgubbar. Väl sittande och fikar på balkongen vem springer då förbi om inte Uffe!!
I onsdags blev det ett komma igångpass på morgonen på 5km, fortfarande lite stel ryggen efter kiropraktorn. Kvällen blev det gym med yngsta dottern, hon klarade 2set strikta femmor på 210kg i benpressen!!!!
Igår var jag ledfig så jag passade på att köra en cykelrunda på 43 km direkt på morgonen. Det blev Nö, Solberga, Flisby, Solberga G:a kyrka, Anneberg och tillbaka till Nö totalt 43km på 1,38tim. På em blev det benpass på gymmet. Innan dess ringde en kompis som behövde lite bärhjälp. Konstigt att han ringer mig:)
Idag blir det midsommarfirande först hos oss sen hos goda vänner. Imon VILODAG:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar