När jag skriver detta viner vinden utanför fönstret. 1:a advent och inte ett snökorn däremot den första vinterstormen!! +9grader och duggregn.
Tur jag körde mitt rullskidpass igår:)Har dragit ner rejält på träningen ett par veckor nu, kände ju mig sliten i kroppen. Ska försöka hålla mig till max 5 pass i veckan ett tag nu. Det blir löpning, rullskidor och funktionell styrka.
Har kört med extra Dvitamin ett tag nu oxå, får se om det gör någon nytta. Mycket på jobbet nu oxå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar