Befinner mig sedan igår i Göteborg för kurs tom torsdag. Enligt tradition så blir det ett miniträningsläger oxå:)
Igår kväll deltog jag i ett 60 minuters kettelbellpass på sportlife Almedal. Himla roligt men sjukt jobbigt, som tur var instruktören suverän!! Han visade alla övningarna på ett pedagogiskt sätt så det var lätt att ta till sig instruktioner. Efter att ha avnjutit kvällsmat på rummet var man ju bara tvungen att se 2:halvlek av Sverige-Holland.
I morse blev det 6km löpning, till korsvägen och på tillbakavägen alla sidobackar upp. Blev rätt jobbigt!
Ikväll gympass och imon bitti löpning igen innan man styr kosan hemåt. Ja just det däremellan kursar man ju hela dagarna:)plus att jag arbetar med min inlämningsuppgift på kvällarna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar