Idag gör vi så här!!

Har bestämt mig att fortsätta blogga här. V 45 körde jag igång ett strukturerat träningspass som ska ta mig mot Ironman Kalmar 2014:) Programmet är skrivet av Claes Björling och består av 2 simpass, 2 löppass, 2 gympass och 2 cykelpass i veckan. Idag har det blivit träning med Nässjö triathlonklubb i simhallen. Mycket teknikträning i vattnet.