Nyårsafton 2011

Detta nyårsdygn tillbringas på jobbet. Närmare bestämt i Vimmerby. Där avslutade jag oxå sviten med aftnarsträning, alltså har jag tränat trettondagsafton, påskafton, midsommarafton, allhelgonaafton, julafton och nyårsafton. Nästa är ska jag utöka detta till att träna alla röda dagar!!

Dagens träning bestod av 14km löpning i fin natur vid friluftsspåren här i Vimmerby. I övrigt har träningen rullat på. Saknar däremot snö.Börjar få lite ågren inför vasaloppet men det får väl gå på något sätt.

Nu bär det snart åter av mot Eksjö och sista halvan av arbetsdygnet. Imon blir det gymmet med yngsta dottern.

Julafton

Sen senaste inlägget har snön både hunnit falla och till viss del smälta bort. Träningen har rullat på, har ökat upp antalet pass en del. Senaste veckan blev det riktig skidpremiär i måndags, sen blev det ytterligare 3 pass i Lövhult. Sista gånen i torsdags var det så jättefina spår så det blev 16km med mersmak.

Idag på morgonen blev det 13km löpning en del av dessa ihop med Bengan. Nu blir det snart julfika hos brorsan och sen julmat här hemma!!!

GOD JUL allihopa och träna på.

Snart har halva december gått

Snöblask och fruset omvartannat. Ingen riktig skidåkning går att genomföra. Löpning, gym och innan det blev så här med vädret, rullskidåkning.

Mycket att göra på jobbet och hemma sätter sina spår i energinivån. Känner mig lite off!! Får försöka ta tag i detta under julledigheten och hoppas ju på att det snart går att åka skidor. Det lär väl få upp inspirationen.

Förra veckan for jag runt mellan Eksjö, Köpenhamn och Mullsjö, för att avsluta veckan i Eksjö. Tränade på ett fint gym i Köpenhamn som ingår i Fitness.Dk.

Nu blir det innebandy med damlaget och sen fika med bästa Ingvarssons från Bondarp i Ingatorps socken!!!

Imon backintervaller och gym.